令和7年2月4日、練習日記

昨日の野山武道館は、かなり冷え込みました。

いつもの火曜日参加メンバーで、パンチコンビネーション、蹴りのコンビネーションの練習を行いました。

パンチ、蹴りの各コンビネーションを組み立てる際は、ワン、ワンツー、ワンツースリーの3つを組み合わせて行います。

他にタブルを入れる、右からスタートする、受け技を入れる等、テーマを設定して練習。

又、膝蹴りに対するサバキ、巻き込み投げのポイントを練習しました。

最後は、顔面掌底有りのスパーリングで締めくくりました。