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令和7年3月1日(土) 練習日記

昨日は、小学生の白帯対象にプレと判断し、今月しっかり練習すれば、受審可能です。

支部として、3月は各自のレベルの型のテクニックを、二人組でしっかり行います。

上級者は、さらに組手でも使えるように応用変化を、心がけましょう。

全体的に、ハイキックが蹴れていないので、蹴れるように段階的に練習して行きます。

椅子等、手すりになるようなところを持って、回し蹴りの練習を行います。

スローで、丁寧に行います。スローで行うことで、蹴りのコントロールに必要な筋力がついてきます。

勉強に合間などに、繰り返し練習しましょう。必ず上達します!